Rýchle dodanie
Po celej SR
EAN: 9788026218678
Výrobca: Portal, s.r.o.
Cvičení všímavosti v sobě skrývá možnost nejen pomíjivého pocitu spokojenosti, ale opravdového přijetí hlubší jednoty. Tato kniha vás může naučit přetvořit vlastní vztah k tomu, jak přemýšlíte, cítíte, milujete, pracujete a hrajete si, abyste dokázali procitnout a ztělesnit úplněji to, kým skutečně jste. Mindfulness pro začátečníky lze pojmout buď jako sbírku úvah, kterou je možné náhodně otevřít a začíst se, nebo jako základ pro každodenní praxi. Čtenář se tak například dozví, proč má smysl vracet se k vlastním smyslům, jak se naše myšlenky osvobodí, když si je uvědomujeme, jak lze zakoušet přímo, jak se vyhnout utrpení, jak se stát sám sebou, konkrétní podněty pro praxi všímavosti, popisy různých meditací všímavosti. Kniha byla dosud přeložena do 20 jazyků.
Jon Kabat-Zinn, Ph.D., je zakladatel a ředitel Kliniky pro snížení stresu při Massachusettské univerzitě, vědec a učitel meditace. Díky jeho úsilí je dnes koncept všímavosti obecně přijímanou součástí západní medicíny a psychoterapie. V češtině vyšly jeho knihy Uvědomujte si přítomnost a Život samá pohroma.
Máte radi knihy? Ak áno, potom ste na správnom webe! Na našom webe ponúkame rozsiahlu ponuku kníh z celého sveta. Naša knižnica je plná najnovších bestsellerov, kultových diel a literárnych klenotov. U nás nájdete knihy pre deti, dospelých, ale aj pre náročného čitateľa. Naša ponuka zahŕňa množstvo žánrov, vrátane detektívok, romantiky, sci-fi, histórie, cestopisov a mnoho ďalších. Zaručujeme vám, že u nás si každý nájde knihu podľa svojho vkusu. Naši zákazníci si môžu vychutnať pohodlie nákupu online a podporiť tak ochranu životného prostredia. Súčasne vám garantujeme najlepšie ceny a rýchle dodanie priamo k vám domov. Buďte súčasťou našej komunity knihomoľov a objavte s nami nové svety a príbehy. Navštívte našu stránku ešte dnes a získajte niečo, čo vám zmení celý svet!
SLOVENSKA_POSTA | 3,99 € |
---|---|
SLOVENSKA_POSTA_BALIK_NA_POSTU | 2,99 € |
SPS | 3,99 € |
ZASILKOVNA | 1,99 € |
Po celej SR
100% zabezpečenie platby
Jednoduchá reklamácia tovaru
Podpora na telefóne a emaile